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分析头皮屑的原因及危害教你如何快速去除头皮屑-【新闻】

发布时间:2021-05-24 09:33:41 阅读: 来源:机械密封件厂家

分析头皮屑的原因及危害 教你如何快速去除头皮屑

头皮屑产生的原因:

1. 洗发精没洗净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维生素A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。

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分析头皮屑的原因及危害 教你如何快速去除头皮屑

头皮屑的危险:

头皮是人类美容的第一要素,也是健康的重要标准。头皮屑在头皮表层、头发附着并且大量脱落,头皮屑出现时,常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状;如果不采取恰当的方法针对性的治疗,可能会周期性、复发性或持续性的发生,严重时可导致头皮毛囊损伤,形成永久性脱发。同时满头﹑满肩头皮屑,或年纪轻轻就秃顶实在是对容貌的极大损害,更让自信心受到严重的伤害,还可能会影响到职业的选择﹑婚姻甚至前程。由此可见,头皮屑这种看似很小的问题也不容小视,否则后患无穷。

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快速去除的方法:

一、中药偏方:

1、桑白皮50~100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发的作用。

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2、菊花叶子40片,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可有效的去除头皮屑。

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3、将黑豆100克放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤,用煮好的汤汁来清洗头发。

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二、食疗偏方:

1、黑芝麻 :黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

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2、猴头菇:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处,猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

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3、海参:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。

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三、日常生活改善:

1、养成良好的生活习惯、保证充足的睡眠、保持愉悦的心情、多加锻炼和运动、合理的安排工作、做到劳逸结合;

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2、饮食均衡,多吃海带、紫菜、蔬菜水果,多喝鲜奶、豆浆等润发食物,少吃辛辣刺激、高热或冰寒的食物;

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分析头皮屑的原因及危害 教你如何快速去除头皮屑

3、正确洗发:合理的洗发时间是四至五天一次,不宜天天洗,洗梳用品要保持干净最好单独使用。用温水洗发,将洗发水倒在手中略加水,搓揉至有泡沫后再抹到头发上,不要直接将洗发水倒在头发上。选择合适的洗发水也很重要,你要根据你头发的性质去选择相对应的洗发水,才能有效果,否则只会适得其反。

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