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流言揭秘洗脸7个错误观念都有啥-【新闻】

发布时间:2021-05-24 09:23:50 阅读: 来源:机械密封件厂家

流言揭秘洗脸7个错误观念都有啥?每天只洗一次脸?用过热或者过冷的水洗脸?洗面奶泡沫越多越好?每天都洗脸,好像没有什么可说的了,但就是一件如此平常的事情,没做好可能会让你的皮肤罢工哦!冬天洗脸前必知的7件事,拿走不谢!

纳尼!你睡觉前居然不洗脸

已经有研究证明,空气中的PM2.5、PM10颗粒、SO2、NO2等对于皮肤都有影响,尤其严重雾霾天气,这些物质可以吸附于皮肤表面,通过各种途径(免疫或非免疫的)对皮肤产生伤害,进而影响人体健康。而睡眠时间是人体进行自我修复的良好时机,因此睡前进行清洁,可以有效清除皮肤上附着的各种微生物及杂质,再涂上一层护肤品后,可以有效保湿,使肌肤细胞在良好的环境中进行新陈代谢。

洗脸水温过热或过冷,皮肤有意见

洗脸和洗澡的水温要求并不统一。洗澡的水温一般建议在34-38℃之间,而洗脸则建议在20-35℃之间,正常人30-35℃最适宜。当洗脸水的温度超过人体正常体温37℃,面部毛孔和毛细血管就会扩张,容易造成皮脂被大量洗去和血管充血,表皮离开皮脂膜的保护,又有充血,就会造成透皮失水率增加,皮肤会变得干燥、敏感。而用过凉的水(低于20℃)洗脸,会使皮肤受到冷刺激,引起毛孔收缩,导致毛孔中的油污、汗渍冲洗不干净,最终导致毛孔粗大,还可能引发粉刺、痘痘等皮肤问题,尤其是油性皮肤。

洗脸时洗手=白洗?

手接触外界的细菌、病毒、污物的机会最多,有夸张的报道认为手上的细菌会超过1000万,因此,讲卫生就要求洗手,尤其是我们常说的饭前便后。但是有些人会认为有些情况可以不用洗手,比如洗脸前。洗脸时水已经接触到手了,起到了一定的清洁作用,就可以不用专注于洗手本身,其实不可。洗脸时的水接触到手,并不能起到有效的手清洁作用,虽然我们会用中指和无名指进行洗面奶打圈使用,不会是手的全部都接触到脸,但是仍建议洗脸前做手的清洁工作,不过不强调用医学七步法清洁手卫生。另外强调的是如厕前要洗手,而不单单是如厕后。

洗面奶泡沫越多越好,不靠谱

洗面奶选择需要根据皮肤类型。中性和敏感性的肌肤,建议选择中性或偏酸性柔和的洗面奶,而油性肌肤,则需要选择清洁力强一些的洗面奶,但也不能过度。目前的理论是不建议使用强碱性的洗面产品,会破坏皮脂膜,给皮肤造成进一步的伤害。而有些人追求泡沫的产生,洗面奶起沫还是不起沫,主要是看其表面洁面活性剂含量。表面活性剂含量多,泡沫就多,清洁能力就越强。但是清洁能力越强,也预示着洗完后脸会越干燥。因此是不是起沫,并不是判定一个洗面奶好坏的标准,主要还是看肤质适合哪种洗面奶。

用湿纸巾擦脸,这个懒别偷

湿纸巾主要是由纯水、水刺无纺布和丙二醇制成的纸巾,还会在其中添加少量防腐剂、杀菌剂、非离子表面活性剂,有些还会加入一些保湿和滋润成分。偶尔外出不便于水洗清洁时,使用不会产生大问题,但是如果过多使用湿纸巾擦脸擦手,会造成皮肤过度清洁,破坏皮脂膜及微生物的正常平衡,导致皮肤含水性下降,透皮失水率增加,微生物平衡破坏,导致皮炎湿疹及感染的发生。

那洗完直接用毛巾擦干,总没问题了吧

洗完脸建议用吸水性好的毛巾或纸巾沾干水分,而不是用毛巾擦干。毛巾或多或少会粗糙,用力擦,会造成皮肤伤害,也会造成皮肤牵拉过度,产生皱纹。擦的过干,也会使皮肤一过性失水率上升,都不利于皮肤水嫩度和抗皱的保养。

洗脸后不涂护肤霜,不能忍

护肤霜的目的是保持皮肤水分,防止过度蒸发。因此洗面以及清洁身体皮肤后,一定在3-5分钟之内涂上护肤品,锁住皮肤水分,防止透皮丢失。

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